هل تعلم أن التمر يُهدئ من توتر الاعصاب وبالتالي ينعكس هذا بشكل ايجابي على مرضى الضغط ؟

بواسطة » الوقت \ التاريخ : عدد المشاهدين : 1٬000 views » طباعة المقالة :

 

ليلى حنا داود \نائب رئيس تحرير
تناول التمر يفيد جدا إلا في حالة قصور الكلى النهائي وكذلك السكري المُتقدم وما دون ذلك هو غذاء عظيم شبه متكامل ولحسن الحظ أن التمر يخزن لعام كامل دون أن يفسد بفضل الله تعالى وهذه ميزة من ميزات أطعمة القرآن كافة
” من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يصبه سم ولا سحر ”

من فوائد التمر أنه يهدئ بشكل رائع جدا بإذن الله من توتر الأعصاب والتهيج والعصبية وذلك لغناه بعنصر المغنيسيوم, فقد أجريت دراسات على حيوانات التجربة أظهرت أن سحب المغنيسيوم من غدائها يؤدي إلى زيادة عصبيتها وتهيجها وإلى توترها وعدوانيتها , مما جعل العلماء يعلمون بأن أحد وظائف المغنيسيوم هو التهدئة ولذلك عرف بالعنصر المهدئ
ولكن لم يثبت من ناحية علمية أن للتمر تأثير مباشر على ضغط الدم , لا بالإيجاب ولا بالسلب ولكنه بتأثيره المهديء يقلل من الانفعال عند مرضى الضغط وهذا جيد بالنسبة لهم ويقلل أيضا من احتمال إصابتهم بهجمات ارتفاع الضغط. … فالضغط الدموي الشرياني يتولد بسبب تقلص الطبقة العضلية في جدا رالشريان , مما يساهم في دفع الدم إلى الأعلى وباتجاه معاكس لاتجاه الجاذبية الأرضية , ويسيطر على الطبقة العضلية الشريانية والتي تكون عادة هي الطبقة المتوسطة من جدار الشريان مجموعة من العوامل والهرمونات التي تساعد في تقلصها , ولذلك كان زيادة إفراز هذه الهرمونات وزيادة إفراز هذه العوامل الكيميائية لأسباب كثيرة هرمونية وكلوية وقلبية وغيرها , يؤدي إلى زيادة توتر هذه العضلات يؤدي إلى ارتفاع الضغط الدموي الشرياني , وارتفاع الضغط الدموي الشرياني يحمل بدوره خطرا لإحداث تصلب الشرايين ويحمل خطرا لانفجار الشريان عند ارتفاع الضغط الشديد ومن ثم حدوث نزف دماغي , ولذلك كان المحافظة على الضغط الشرياني في وسط يتراوح بين 90-140 ملم زئبق للضغط الانقباضي أثناء انقباض القلب وبين 60-90 للضغط الانبساطي أثناء انبساط القلب ( ارتخاؤه ) يعتبر أساسيا لكي يقوم الضغط الدموي الشرياني بوظيفته التي خلقه الله تعالى من أجلها , وهو يتبع قانون الوسطية وهذا من إسلامه تعالى لله ” وَكَذَلِكَ جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطًا لِّتَكُونُواْ شُهَدَاء عَلَى النَّاسِ ” ( 143) البقرة , ونساعد مرضى ارتفاع الضغط الدموي الشرياني بإعطائهم مجموعة تساعدهم في ضبط النظام الهرموني وكذلك ارتخاء الألياف العضلية الملساء الموجودة في جدار الشريان وتتكون من زيت وخل كل من الخزامى والميرمية حيث نستخدمها لمدة بين 3-6 شهور ونحصل أحيانا على نتائج نهائية تجعل مريض ارتفاع الضغط يوقف أدويته بإذن الله تعالى ….

1

التعليقات :

اكتب تعليق

الموارد وهيئة النزاهة تطلق مؤتمرهم تحت شعار “ترشيد استهلاك المياه..نزاهه”
الحديد والصلب تباشر مد قطر 36أنج لصالح الأسمدة الجنوبية
بالصور..وفد من إدارة مشروع 7كم يزور مصنع الانابيب الحديدية لمناقشة ومعاينة الانابيب التي ستستخدم لعمل (كيسنك) للانبوب 36 انج
افتتاح مركز جديد لإعادة التأهيل البدني لتقديم الخدمات إلى مبتوري الأطراف في الموصل
وزير الموارد المائية العراقي يشارك في اجتماعات الدورة الرابعة لمؤتمر وزراء المياه في مجلس التعاون الاسلامي يالقاهرة
هيئة الاوراق المالية حفلها التكريمي للشركات السباقه في تقديم حساباتها المالية لسنة ٢٠١٧
العتابي: إستحضار تضحيات العراقيين في معركتهم المصيرية مع داعش واجب وطني يفرض العناية البالغة من لدن الحكومة الجديدة
الدكتور بشير الحداد يشارك في مراسيم أحتفالية المجلس الأعلى الأسلامي العراقي
همام حمودي يستقبل رئيس الوزراء المكلف ويؤكد دعم المجلس ويطالبه بحكومة شعب لا أحزاب
لأول مرة …بالوثائق والادله نقيب المعلمين عباس السوداني يكشف سرقة منصب عميد كليه المامون
رئيسة المؤسسة تستقبل المفتش العسكري عبد الامير الشمري
الاتصالات.. توفير خدمات الاتصالات والانترنت المجاني لزوار اربعينية الامام الحسين ( ع)
الهيأة العامة لصيانة مشاريع الري والبزل تعقد اجتماعاً موسعاً في كربلاء المقدسة
د.بشير الحداد يؤكد بأن اللحمة الوطنية العشائرية هي أساس لنبذ الطائفية في العراق
وزير الموارد المائية يلتقي النائب عن محافظة بغداد
وكالة/ نينا/ تعتذر عن اقامة احتفالية تأسيسها
مؤكدا ضرورة تفعيل الإتفاقيات السابقة بين العراق وروسيا
المكصوصي : كتابة اسم محافظ البنك المركزي على العملة النقدية يعد خرقا للقانون
النائب مهدي تقي…المرشحون الذين ستتم تسميتهم من قبل تحالف البناء يتمتعون بمواصفات الاختصاص والخبرة
وزراء..عبر الأميل ….!!!
صدور الكتاب التاسع للاعلامي والاكاديمي الدكتور حسين الفلاحي
رئيسة لجنة المرأة تشارك في مؤتمر توفير الملاذ الامن للنساء في المدن المحررة
جمعية المرأة العمانية بصحار تقدم التهنئة للمحافظ بمناسبة العيد الوطني 45 المجيد
داعش يعلن مسؤوليته عن تفجير سيارة بالرياض
“إعلان عَمّان”: لا سلام ولا استقرار بالمنطقة دون حل عادل وشامل للقضية الفلسطينية
روائيون عرب يحتفلون بجابر عصفور على هامش ملتقى الرواية السادس
بتجمع الرابطة اعلان تأسيس الهيئه العليا لعشائر الساده النعيم الموسويه
779 ألف زائر لجناح السلطنة بـ”إكسبو ميلان”.. وشخصيات مرموقة تشيد بالمعروضات العمانية
أنجح الطرق النجيّة في بناء عش الزوجيّة
الحاج شاكر اسطورة آمرلي البعيد عن الاعلام
وزارة الاتصالات تفتتح المشروع الوطني للانترنت
يا … سيدتي
الزوبعي /هناك تعاون وثيق بين الادعاء العام ولجنة النزاهة النيابية في ملاحقة قضايا الفساد لبناء مؤسسات رصينة.
المرجع الخالصي يتشرف بزيارة أمير المؤمنين (ع) ويؤكد أن السعي لوحدة الصف الإسلامي واجب شرعي تفرضه علينا الشريعة الإسلاميّة.
معصوم / ان الانتهاء من الحقبة الدكتاتورية البغيضة
العثور على حطام للطائرة الماليزية المفقودة في تنزانيا
نقطة ضوء في زيارة لمرقد الامامين العسكريين عليهم السلام
محمد البصري:ﻻاحد يستطيع القول الحشد لن يشارك في معركة الموصل وممنوع من دخولة وانما هما جزأ من معركة سحق داعش بجانب القوات اﻻمنيه
الكهرباء…… تعلن اطفاء خط هارثة -عمارة لمدة خمسة ايام
خبر عاجل ومهم من المنظمة الدولية لحرية وحماية حقوق الإنسان والسلام العالمي
استفتاءات

رأيك بتصميم الموقع

View Results

جاري التحميل ... جاري التحميل ...
تابعونا على الفيس بوك