هل تعلم أن التمر يُهدئ من توتر الاعصاب وبالتالي ينعكس هذا بشكل ايجابي على مرضى الضغط ؟

بواسطة » الوقت \ التاريخ : عدد المشاهدين : 1٬045 views » طباعة المقالة :

 

ليلى حنا داود \نائب رئيس تحرير
تناول التمر يفيد جدا إلا في حالة قصور الكلى النهائي وكذلك السكري المُتقدم وما دون ذلك هو غذاء عظيم شبه متكامل ولحسن الحظ أن التمر يخزن لعام كامل دون أن يفسد بفضل الله تعالى وهذه ميزة من ميزات أطعمة القرآن كافة
” من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يصبه سم ولا سحر ”

من فوائد التمر أنه يهدئ بشكل رائع جدا بإذن الله من توتر الأعصاب والتهيج والعصبية وذلك لغناه بعنصر المغنيسيوم, فقد أجريت دراسات على حيوانات التجربة أظهرت أن سحب المغنيسيوم من غدائها يؤدي إلى زيادة عصبيتها وتهيجها وإلى توترها وعدوانيتها , مما جعل العلماء يعلمون بأن أحد وظائف المغنيسيوم هو التهدئة ولذلك عرف بالعنصر المهدئ
ولكن لم يثبت من ناحية علمية أن للتمر تأثير مباشر على ضغط الدم , لا بالإيجاب ولا بالسلب ولكنه بتأثيره المهديء يقلل من الانفعال عند مرضى الضغط وهذا جيد بالنسبة لهم ويقلل أيضا من احتمال إصابتهم بهجمات ارتفاع الضغط. … فالضغط الدموي الشرياني يتولد بسبب تقلص الطبقة العضلية في جدا رالشريان , مما يساهم في دفع الدم إلى الأعلى وباتجاه معاكس لاتجاه الجاذبية الأرضية , ويسيطر على الطبقة العضلية الشريانية والتي تكون عادة هي الطبقة المتوسطة من جدار الشريان مجموعة من العوامل والهرمونات التي تساعد في تقلصها , ولذلك كان زيادة إفراز هذه الهرمونات وزيادة إفراز هذه العوامل الكيميائية لأسباب كثيرة هرمونية وكلوية وقلبية وغيرها , يؤدي إلى زيادة توتر هذه العضلات يؤدي إلى ارتفاع الضغط الدموي الشرياني , وارتفاع الضغط الدموي الشرياني يحمل بدوره خطرا لإحداث تصلب الشرايين ويحمل خطرا لانفجار الشريان عند ارتفاع الضغط الشديد ومن ثم حدوث نزف دماغي , ولذلك كان المحافظة على الضغط الشرياني في وسط يتراوح بين 90-140 ملم زئبق للضغط الانقباضي أثناء انقباض القلب وبين 60-90 للضغط الانبساطي أثناء انبساط القلب ( ارتخاؤه ) يعتبر أساسيا لكي يقوم الضغط الدموي الشرياني بوظيفته التي خلقه الله تعالى من أجلها , وهو يتبع قانون الوسطية وهذا من إسلامه تعالى لله ” وَكَذَلِكَ جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطًا لِّتَكُونُواْ شُهَدَاء عَلَى النَّاسِ ” ( 143) البقرة , ونساعد مرضى ارتفاع الضغط الدموي الشرياني بإعطائهم مجموعة تساعدهم في ضبط النظام الهرموني وكذلك ارتخاء الألياف العضلية الملساء الموجودة في جدار الشريان وتتكون من زيت وخل كل من الخزامى والميرمية حيث نستخدمها لمدة بين 3-6 شهور ونحصل أحيانا على نتائج نهائية تجعل مريض ارتفاع الضغط يوقف أدويته بإذن الله تعالى ….

1

التعليقات :

اكتب تعليق

الاعلام وتحديات التنوع الديني في العراق
هل فكرت إسرائيل في ضرب مصر نوويا؟ وثائق سرية تكشف المستور
“مبادرة لجمع الشمل” في السودان.. والمظاهرات مستمرة
زواج مصري “ملكي”.. ابنة آخر ملوك مصر تدخل عش الزوجية
“قمة الغياب” في بيروت
الشاعرة والإعلامية هويدا ناصيف تكرّم الفائزين في بطولة كأس العالم للمبدعين العرب في لندن
هل تبحثين عن مشروع صغير تستطيعين من خلاله إيجاد فرصة دخل لكي؟
زيارة وفد الاتحاد الدولي لاعلام الاقليات وحقوق الانسان الى ديوان الاوقاف بمناسبة اعياد الميلاد وراس السنه الميلادية
شبكة إعلام المرأه العربية تختار د/ ثريا البدوى أفضل استاذه جامعية فى 2018
البشير: مشاكل السودان الاقتصادية تحتاج لصبر وحكمة
أوامر ملكية سعودية بإعادة تشكيل مجلس الوزراء
“خطة عسكرية روسية” لسحق الغرب بدون رصاصة واحدة
محاضرة عن قانون الاحوال الشخصية بجمعية المرأة العمانية بصحار
لجنة منطقة بيرسفي لاتحاد النساء الاشوري توزع هدايا اعياد الميلاد للأطفال
بوتين يلمح لزواج جديد.. فمن هي الحسناء التي أغوت رئيس روسيا؟
قنبلة “واتساب” الجديدة.. عملة لتحويل الأموال
ترامب يبرر الانسحاب الأميركي المفاجئ من سوريا
دعموش: أصبحنا على مشارف ولادة الحكومة وأهم ما أنجز تثبيت حق السنة المستقلين في التوزير
اطلاق جائزة شيخ الشهداء للإبداع الأدبي 2019
افتتاح معرض ” العيد سوا احلى” برعاية بلدية حارة حريك وحضور النائب فادي علامة
العمل تقيم احتفالية بمناسبة اليوم العالمي للمرأة السوداني يحيي النساء العراقيات اللائي ناضلن واحتدمن ببسالة في الصراع ضد الارهاب والطغيان
فالح الزيادي : القبض على عدد من الأشخاص بينهم نازحين للاشتباه بصلتهم بالتنظيمات الإرهاب
رئيس البرلمان يطالب المرجعيات الدينية بتحويل الجوامع والمساجد ودور العبادة الى مراكز لايواء النازحين واقتصارها على الاذان فقط
مصر مركز جاذبا للتنقيب عن الذهب
خاطرة …للفراشات رحيق
 عمليات الرافدين تلقي القبض على عدد كبير من المطلوبين ضمن قاطع عملياتها
السلطنة تستضيف ملتقى الشباب العربي في صلالة.. وتشجيع الابتكار وتبني المبادرات بمقدمة الأهداف
وزير التربية يلتقي لجنة الهجرة والمهجرين ويبحث معهم الملف التربوي للنازحين
المرجع الصافي يشيد بالموسوعة الحسينية ويثني على مؤلفها
السوداني : يوجه بنقل زوار الامام الحسين (عليه السلام)عن طريق وسائط النقل التابعه لشركات الصناعه والمعادن
البيان الختامي للمؤتمر الثامن للجمعية العراقية لحقوق الانسان في الولايات المتحدة الامريكية :
رئيس مجلس الوزراء الدكتور حيدر العبادي : العالم معجب بانتصارات العراقيين والبعض يراها معجزة
اهالي قرية علي الهادي في خان بني سعد محافظة ديالى تقدم الشكر الى رئيس صندوق الاعمار
يا سارقين الثورة ……مِنِ فرحة الثوّارْ ..؟
العلوي …… يلتقي برئيس فرع حزب المؤتمر الوطني الافريقي في اقليم الكيب الغربي
الجبوري يؤكد على ضرورة الاسراع بتشريع قانون الحرس الوطني
وزير التعليم العالي يبحث مع رئيس مجلس النواب سير العملية التعليمية وملف الطلبة النازحين
العبادي العراق لايخضع لتاثير اي دوله
سياسة : البرلمان الأميركي الدولي والمنظمة الأوروبية للأمن والمعلومات: تركيا خرقت القانون الدولي في مصر، المبادرة الإيرانية ناقصة والعراق قد يدخل في المجهول
هيئة مواكب شباب الخالصي تستنكر الاعتداء على مواكب الكاظمية في سامراء
استفتاءات

رأيك بتصميم الموقع

View Results

جاري التحميل ... جاري التحميل ...
تابعونا على الفيس بوك