هل تعلم أن التمر يُهدئ من توتر الاعصاب وبالتالي ينعكس هذا بشكل ايجابي على مرضى الضغط ؟

بواسطة » الوقت \ التاريخ : عدد المشاهدين : 975 views » طباعة المقالة :

 

ليلى حنا داود \نائب رئيس تحرير
تناول التمر يفيد جدا إلا في حالة قصور الكلى النهائي وكذلك السكري المُتقدم وما دون ذلك هو غذاء عظيم شبه متكامل ولحسن الحظ أن التمر يخزن لعام كامل دون أن يفسد بفضل الله تعالى وهذه ميزة من ميزات أطعمة القرآن كافة
” من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يصبه سم ولا سحر ”

من فوائد التمر أنه يهدئ بشكل رائع جدا بإذن الله من توتر الأعصاب والتهيج والعصبية وذلك لغناه بعنصر المغنيسيوم, فقد أجريت دراسات على حيوانات التجربة أظهرت أن سحب المغنيسيوم من غدائها يؤدي إلى زيادة عصبيتها وتهيجها وإلى توترها وعدوانيتها , مما جعل العلماء يعلمون بأن أحد وظائف المغنيسيوم هو التهدئة ولذلك عرف بالعنصر المهدئ
ولكن لم يثبت من ناحية علمية أن للتمر تأثير مباشر على ضغط الدم , لا بالإيجاب ولا بالسلب ولكنه بتأثيره المهديء يقلل من الانفعال عند مرضى الضغط وهذا جيد بالنسبة لهم ويقلل أيضا من احتمال إصابتهم بهجمات ارتفاع الضغط. … فالضغط الدموي الشرياني يتولد بسبب تقلص الطبقة العضلية في جدا رالشريان , مما يساهم في دفع الدم إلى الأعلى وباتجاه معاكس لاتجاه الجاذبية الأرضية , ويسيطر على الطبقة العضلية الشريانية والتي تكون عادة هي الطبقة المتوسطة من جدار الشريان مجموعة من العوامل والهرمونات التي تساعد في تقلصها , ولذلك كان زيادة إفراز هذه الهرمونات وزيادة إفراز هذه العوامل الكيميائية لأسباب كثيرة هرمونية وكلوية وقلبية وغيرها , يؤدي إلى زيادة توتر هذه العضلات يؤدي إلى ارتفاع الضغط الدموي الشرياني , وارتفاع الضغط الدموي الشرياني يحمل بدوره خطرا لإحداث تصلب الشرايين ويحمل خطرا لانفجار الشريان عند ارتفاع الضغط الشديد ومن ثم حدوث نزف دماغي , ولذلك كان المحافظة على الضغط الشرياني في وسط يتراوح بين 90-140 ملم زئبق للضغط الانقباضي أثناء انقباض القلب وبين 60-90 للضغط الانبساطي أثناء انبساط القلب ( ارتخاؤه ) يعتبر أساسيا لكي يقوم الضغط الدموي الشرياني بوظيفته التي خلقه الله تعالى من أجلها , وهو يتبع قانون الوسطية وهذا من إسلامه تعالى لله ” وَكَذَلِكَ جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطًا لِّتَكُونُواْ شُهَدَاء عَلَى النَّاسِ ” ( 143) البقرة , ونساعد مرضى ارتفاع الضغط الدموي الشرياني بإعطائهم مجموعة تساعدهم في ضبط النظام الهرموني وكذلك ارتخاء الألياف العضلية الملساء الموجودة في جدار الشريان وتتكون من زيت وخل كل من الخزامى والميرمية حيث نستخدمها لمدة بين 3-6 شهور ونحصل أحيانا على نتائج نهائية تجعل مريض ارتفاع الضغط يوقف أدويته بإذن الله تعالى ….

1

التعليقات :

اكتب تعليق

م/ لقاء الاتحاد الدولي لاعلام الاقليات  وحقوق الانسان مع ممثلة من بعثة الأتحاد الاوربي في العراق
رئيسة مؤسسة الشهداء تتفقد حجيج ذوي شهداء الانبار
مصرف اشور الدولي…يطلق الحفل الاول للفنان محمد العطار
العمل تختتم الدورة التدريبية المتقدمة عن توثيق قصص الناجيات من العنف
توقيع مذكرة تفاهم بين نقابة المهندسين العراقية وكلية الخوارزمي لغرض رفع مستوى واقع التعليم الهندسي
وزارة الموارد المائية تقوم بأجراء الكشف الموقعي على ناظم الكسارة مخرج هور الحويزة
الشركة العامة للإتصالات تنظم ورشة فنية بالتنسيق مع شركة أفق السماء
تمكنت فرق الدفاع المدني في مركز دفاع مدني بدرة
المعموري يلتقي نقيب الصحفيين ويشيد بدور المؤسسات المهنية ويحذر من انحراف بعضها عن المسار
الوكيل الفني الاقدم لوزارة الاتصالات يبحث مع وكيل وزارة الاعمار والاسكان انجاز مهام لجنة متضرري طوز خورماتو
الذكرى الرابعة الاليمة لمجزرة كوجو….!!!!
بلدية النجف الاشرف : أدراج (17) حي سكني لتأهيلهم ضمن موازنة عام 2019
وزارة الاتصالات تتفاوض مع ادارة بريد كردستان لتسديد مستحقات لشركة البريد
بغداد تحتفل بزفاف ثلاثة الاف مقاتل من ابناء الحشد الشعبي…برعاية وزارة النفط العراقية واللجنة المركزية التابعة لهيئة الحشد الشعبي
الاتحاد الاوربي يشيد بجهود مركز نجفي متخصص بالحوار السياسي
المفوضية تعقد ندوة تعريفية بالتعاون مع اللجنة الدولية للصليب الاحمر
عضو مفوضية حقوق الإنسان الدكتور علي البياتي يطالب بمراعاة التمثيل الحقيقي لجميع المكونات في تشكيلة الحكومة المقبلة
الهيأة العامة لصيانة مشاريع الري والبزل تعقد اجتماعا لمناقشة الاجراءات المتخذة لمكافحة آفة زهرة النيل
تواصل دائرتي الكري والصيانة في ذي قار وباشراف متابعة مدير الموارد المائية
وزارة الاتصالات تفتتح المشروع الوطني للانترنت
القائد العام للقوات المسلحة الدكتور حيدر العبادي يعقد عدة اجتماعات مع قيادات الجيش والشرطة الاتحادية ومكافحة الارهاب والحشد الشعبي
رحلات داخليه
لجنة العشائر النيابية تنظم اجتماعا لعشائر ديالى لتعزيز المصالحة والسلم المجتمعي
صاحب مقولة “لا للإسلام في بلادي” يترأس الاتحاد الأوروبي
اتحاد الغرف التجارية
وزارة الثقافة تختتم مهرجان متحدات ضد الفساد في المسرح الوطني
و….. أغلقها وهجر اهلها أرهاب الداخل والخارج …عن كنيسة الحكمة الالهية اتكلم
وزارة الثقافة تواصل اغناء مكتبة جامعة الموصل للمرة السادسة
مؤسسة هواجس للثقافة والفنون …رسالة الحب والسلام من محافظات العراق الى محافظة السليمانية
رئيس مجلس النواب يزور قضاء ابو غريب على رأس وفد نيابي ووزاري للوقوف على الواقع الأمني والخدمي فيه
وزارة الثقافة تحيي الذكرى العاشرة للتفجير الارهابي في شارع المتنبي
أبطال .. كتبوا التاريخ بمواقف من ذهب
محافظ بغداد يوعز بتسيير قافلة علاجية وخدمية لقضاء الشرقاط
نكريم الاعلاميه هبه عبد الفتاح وحصولها علي لقب سفيرة الاعلام
النائب حنين قدو يلتقي رئيس قسم حقوق الانسان بعثة الامم المتحدة بالعراق
لجنة الاثار والسياحه
إعادة محاكمة أخيرة لمبارك بتهمة قتل المتظاهرين
بين الدما.. والدمى …..
زيادة أعداد العمانيين العاملين في القطاع الخاص إلى 206 آلاف بنهاية يونيو
قطر توقع اتفاقية مع أمريكا لشراء مقاتلات إف-15بـ 12 مليار دولار
استفتاءات

رأيك بتصميم الموقع

View Results

جاري التحميل ... جاري التحميل ...
تابعونا على الفيس بوك